手臂肌肉線條要怎出來? (第3頁) - 運動健身綜合 - Mobile01 如何達到不用力,就用線條的地步? 我朋友他說他體脂肪很少,所以就有線條(可是他整體看還是瘦弱的) ... ... DINOE46 wrote: 我也有這種感覺..... 一邊拿著10磅的啞鈴練二頭... 我就過去跟他說 先生:這個東西是韻律舞在用的
(再增手臂快速訓練法)10公斤的差別!肌力運動*3倍效果- 薄荷减肥论坛 ... 有氧運動,一星期3次至少2小時中高強度,我可以拿個例子,很巧的一個女孩子和我 一起做划船機,她做的速度 ...
女生想練肌肉、重量訓練 (20點) - Yahoo!奇摩知識+ 我是女生 是T 身高/體重160/48因為太瘦 穿背心不好看 所以我想練肌肉 想練出線條有專家或健身教練可以仔細解說嗎?我想練"手臂" "腹肌" "胸肌" 還有"肩膀"要怎樣練才能練出胸肌 有辦法練出胸肌然後把胸部練小一點嗎 ...
女生手臂肌肉線條 - 相關圖片搜尋結果
10點!男生會喜歡手臂有一點線條(肌肉)的女生嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 10點!男生會喜歡手臂有一點線條(肌肉)的女生 嗎? 發問者: 匿名 發問時間: 2006-07-18 12:26:29 解決時間: 2006-08-05 14:03:03 解答贈點: 10 ( 共有 0 人贊助) 回答: 11 評論: 0 意見: 4 ...
[轉寄][請益] 請問女生是否都喜歡肌肉線條好看的男生? - Boy-Girl板 - Disp BBS 請問女生是否都喜歡線條好看、肌肉大小適中的肌肉男? (這裡非指那種職業健美先生肌肉練到大得很誇張那種) ... 樓上應該喜歡體操選手,體操選手手臂是最結實、肌肉線條 最好看的 → lucislave:男生胸腹部份不要練太明顯 ,保留脂肪當緩衝好一些 ...
[問題] 女生練腹肌 - 看板 MuscleBeach - 批踢踢實業坊 女生好像都很排斥有肌肉 但是我覺得有些部位有點線條也是挺不賴的呀! 例如:手臂 腹部 小腿...
褲襪 蘋果 輕鬆瘦手臂 | 蘋果日報 手臂線條是男、女生都在意的部位,男生追求明顯的肌肉線條,女生則希望手臂纖瘦骨感。美國CNN新聞曾報導,美國總統夫人蜜雪兒奧巴瑪(Michelle Obama)以無袖裝登上時尚雜誌《VOGUE》後,取代了天后瑪丹娜結實手臂,讓美國女性
消失了!變緊實! 大膽揮動手臂吧! | 大美人| 雜誌櫃 ... A. 治鬆垮,練出緊實線條. 女生體操運動時藉由啞鈴重力加強運動量,鍛鍊到深層肌肉,雕塑手臂小肌肉群的 ...
百度知道搜索_女生练手臂 10,709,945条结果 - 很瘦,手臂很细,有明显的肌肉线条,这样继续练下来手臂会好看吗... 答:女生瘦一点 ...