女性吃山藥益氣養血暖手腳 - 青春期保健 - 中國中醫網 益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。 女性吃山藥 的好處有很多，對於 手腳冰涼 的女性具有益氣養血暖手腳的作用。古方 中醫食療 推薦山藥烏雞湯和龍眼山藥羹，均具有很好的補中、益氣、養血作用 ...
