下背痛 (Low Back Pain) 的原因與治療 下背痛其實是預防重於治療,良好的姿勢,儘量減少背負重物,讓腰椎以及附近不受過多重力壓迫,可預防腰部軟組織受傷;若有必須搬運重物時,應注意方法,以避免背部肌肉拉傷或椎間盤突出症;適當的運動亦可有效減少下背痛的發生。
全民健康基金會 - 慢跑學問大 當時有一名喚Jim Fixx的患者,因為冠狀動脈心臟病嚴重,醫師建議他接受冠狀動脈繞道手術,但Jim Fixx不願意,想用運動來改善自己的心臟疾病,因此他開始慢跑,不但越跑越有心得,且體能越來越好,曾在短短幾年內參加了7次馬拉松比賽而引以為傲。
牙科- 疾病交流園地- 秀傳醫療體系- Show.org.tw 2010年8月23日 - 對Candy 的回覆... 親愛的網友您好: 經詢問得知,岡山秀傳醫院每位牙醫師均可提供此項 ...
膝蓋彎曲復健@ peacebuffalo2 :: 痞客邦PIXNET :: 以上是訓練股四頭肌的各項方法,訓練四頭肌可以減輕膝蓋的壓力。 ... 墊一塊毛巾, 用力將膝蓋往下壓,可感覺大腿前面肌肉(即股四頭肌)鼓起來,每次停5-6秒鐘。
復健科常見周邊神經系統疾病之簡介 長期低頭工作、看書,將造成頸椎前突消失,進而壓迫神經:上段頸椎 ... 爪手(圖9;手指無法伸直)。經由手術及復健,橈神經 損傷的癒後極佳;正中神經損傷的 癒後次之;尺神經損傷的癒後較差 ...
大腿股骨骨折全紀錄 @ 高雄港都的懷抱 :: 痞客邦 PIXNET :: 從去年2009/01/14 車禍大腿骨折後(見上圖) 腿裡就裝著鋼釘,也開啟了我半年拿拐杖的生活 從去年六月底開始,才可正常走路 ... 膝蓋跟大腿活動就比較靈活 (剛開刀後,都貼很大塊的紗布) 回家之後,就比較好走(可以不拿柺杖走)
大腿股骨骨折全紀錄@ 高雄港都的懷抱:: 痞客邦PIXNET :: 請大家有問題就請教幫你開刀的醫師,相信他能給你最佳的答覆. 祝各位身體健康. 大腿股骨折.
下肢骨折手術後復健運動 - 國泰綜合醫院 1. 下肢骨折手術後復健運動. 國泰綜合醫院護理部編印著作權人:國泰綜合醫院. 本 著作非經著作權人同意,不得轉載、翻印或轉售. ▫目的. ▫促進循環、減輕或預防水腫 ...
脊髓損傷醫療諮詢問與答 _ 2005 - abcdefghijklmnopqrstuvwxyz 1 請問高階頸椎損傷 (high level) 損傷 問: 可以告訴我「高階 (high level) 頸椎損傷」病人的特徵和症狀嗎?? 是 C 幾損傷?! 那對於這樣的 CASE 需要給予他什麼輔具及協助呢?! 照顧者為 60 歲的雙親,請問一下 這樣 PT 能為他做些什麼事呢?!
睪固酮濃度不足 自我評量有方法 | 20100525 | 華人健康網 不是身強體健、很「MAN」的男性就一定沒有睪固酮濃度不足的問題,睪固酮就是男性荷爾蒙,當血中睪固酮濃度低於315ng/dl及游離睪固酮濃度低於6.6ng/dl以下,就是「睪固酮低下症」。缺乏睪固酮生理心理會出現體能下降、肌肉鬆弛、情緒低落 ...