7症狀暗示你壓力過大13件事給精神減壓 - 華夏經緯網 2013年11月26日 - 愛美網告訴你壓力過大的7個徵兆,並支招如何減壓。 壓力,已經 ... 用眼較多的人每20分鐘應觀賞一下窗外景色,也可以閉目休息,症狀就會消退。