剛剛說過的話馬上忘？15個增強記憶力的好習慣- 康健雜誌134期 剛剛說過的話馬上忘？15個增強記憶力的好習慣. 2010-01; 康健雜誌134期; 作者： 黃惠如. 剛剛說過的話 ... 【健腦計劃】45歲腦就老？拯救「腦初老」的６個好方法. 文章 ...
廿五款增強記憶力方法及十種增強記憶力食物 - 健康素食料理 記憶力是生活學習工作絕對需要的東西，別錯過廿五款提高記憶力方法1、把兩腿蹺 在椅子或者桌子上幾分鐘..十種日常生活中增強記憶力食物1、藍莓、草苺所含的強力 ...
忘東忘西怎麼辦？6種食物增強記憶 | 20140315 | 華人健康網 其實，在日常生活中所食用的食物中，就有許多對增加、提升記憶力有很好效果的食物。如，常見的香蕉、木耳、黃豆、魚、雞蛋等食物，當中所含有的營養都有助於改善記憶力衰退、健忘的毛病。 木耳：
樂活營養師 - 如何調整飲食增加記憶力？ 樂活營養師 經常碰到身旁的朋友或同事抱怨頭腦越來越遲鈍，健忘程度不亞於老人，而問說：「有沒有 增加記憶力 ...
如何增加記憶力 - 歡迎光臨~臺灣公共衛生促進協會官方網站 如何增加記憶力 How to improve to your memory 王仁癸 記憶 ...
10種增強記憶力食物 - 康健雜誌42期 藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。 美國塔夫茲（Tufts）大學人類營養研究中心的喬瑟夫博士曾主持一項動物實驗，結果發現以藍
增強記憶力9招 - 亞太中醫藥網 1．經常嘗試新的思路：心理學家認爲，新的思路可以幫助人們理清頭腦中的紛雜思緒，增強人的記憶力。因此健忘的人可以嘗試學習一門外語或培養一種新的愛好，如烹調、繪畫等。 2．要保證睡眠質量：研究顯示，優質的睡眠可使小腦的活性增強 ...
記憶力訓練幫助我們增加記憶力，防止記憶力減退。 - 藍海潛能研究開發機構 記憶力訓練DVD教學帶不但教我們增加記憶力的方法。通過記憶力訓練來增加記憶力，讓我們拒絕記憶力減退。 ... 快速記憶讓我們工作或是學習都能遊刃有餘！ 1、學生通過增加記憶力訓練的效果： ⊙ 打造記憶天才 ：通過記憶力訓練，快速增加記憶力 ...
[會念書]過目不忘，13個增強記憶的方法| Waknow我懂 2013年2月27日 ... 大腦其實是將文字看成很多的小圖片，所以，只要將訊息圖像化便能夠提升記憶效果 ，也同時讓管理影像的右腦參與記憶。（腦科學系列：圖像學習 ...
忘東忘西怎麼辦？6種食物增強記憶- Yahoo奇摩新聞 2014年3月15日 ... 你常常忘東忘西？絞盡腦汁還是想不起忘記的事？現代人生活壓力大、雜事繁多，在 用腦過度的情況下，記憶力跟著變差。特別是需要長時間思考、 ...
