肚凸的8大飲食代謝秘訣！ - 穎川堂養生雞丹 - 痞客邦PIXNET 8大飲食代謝法，讓你的小腹、贅肉通通不見XD！ ... 幫助消化食物、修復組織等，讓身體的排毒作用正常， ... 促進新陳代謝的好幫手，香蕉裡所含的寡糖，可增加.
董氏基金會-食品營養特區 類 別 說 明 主要成分 英文名稱 寡醣類 (Oligo-saccharides) 由 3-10 個單醣結合而成，存在植物或微生物，雖然含量不高，但是種類很多，例如：豆類所含的水蘇糖與棉籽糖，果寡糖等。 棉籽醣 Raffinose 水蘇醣 Stachyose
快速提高基礎代謝的方法@ 好運旺旺來:: 痞客邦PIXNET :: 2014年5月27日 - 檢測基礎代謝率後，可從食物和運動2種方法來提高身體代謝率 ... 營養價值：人體需要較多的熱量，來代謝蛋白質，所以提高蛋白質比例，就能加速代謝率，並增加肌肉組織生成 ...
10種最常吃的高鈉食物，讓你「腰圍一直增加」 - 天下雜誌 白吐司、麥片、甜食...小心！10種食物害你的「腰圍」一直增加。從鹽所吃進的鈉是人體必需的元素，能幫助體液平衡的調節、神經傳導、及肌肉收縮與放鬆。一天500毫克（約1/5茶匙的鹽）就足夠了。但台灣人普遍吃了太多鈉。
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揪出來！10種最常吃的食物讓你「腰圍一直增加」 - 康健雜誌148期 白吐司、麥片、甜食...小心！10種食物害你的「腰圍」一直增加。 從鹽所吃進的鈉是人體必需的元素，能幫助體液平衡的調節、神經傳導、及肌肉收縮與放鬆。一天500毫克（約1/5茶匙的鹽）就足夠了。 但台灣人普遍吃了太多鈉
雕塑S曲線！9種食物，加速新陳代謝- 康健雜誌136期 2009年3月1日 - 在google以「提升新陳代謝」或「加速新陳代謝」為關鍵字搜尋，你可以找到800多萬筆世界各地提供的祕方。而食物更是其中最吸引人的祕密，有多少 ...
能增加男性荷爾蒙的十種食物 - 脫髮掉髮門戶站 - 保髮堂 - 已幫助無數人的頭髮回復生機的雄性禿脫髮站 人類腦部有75%是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人感到疲勞，反應遲鈍。如果用飲料或湯補充體內水分，會增加熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。一天至少要喝約2000毫升水。 男性在24歲後精子的質與量都在走下坡 ...
減肥吃對這10種食物提高基礎代謝瘦得快 - 夏雨的隨手生活筆記 2014年9月24日 - 隨著年齡，人的基礎代謝率也會跟著變低，除了透過運動可以提高新陳代謝，在飲食上，吃對食物也可以幫助你提升每日基礎代謝率。以下這些食物給 ...
零反式脂肪食品陷阱多 吃多增加心血管負擔 - 心臟血管 - 中時健康 延伸閱讀 父親嚼檳榔 孩子代謝症候群風險增二倍 吃檳榔害己又害下一代。研究證實，嚼食檳榔的男性，比未嚼食檳榔者更容易罹患糖尿病或高血糖、代謝症候群。令人擔憂的是檳榔子中含有致癌物亞硝胺，會引發人類DNA突變
