基礎代謝率(BMR)的計算- Dr.eye Health 基礎代謝率(BMR)是指:我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的最低熱量,人的其他活動都建立在這個基礎上。那麼,如何計算自己的基礎代謝率呢?美國運動醫學 ...
每日所需熱量(卡路里)計算機| 計算0123456789 這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少?必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數, ...
計算你的「基礎代謝率」 - 瘦身易 一般來說,成年男性的基礎代謝率為1500卡,成年女性基礎代謝率為1200卡。基礎代謝率,是維持一個人基本活動的能量,所以節食熱量不宜低於基礎代謝率。很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡,那是錯誤的,每個人的基礎代謝率都不大一樣。
計算你的「基礎代謝率」 - 瘦身易 2010年11月25日 - 很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡,那是錯誤的,每個人的基礎代謝率都不大一樣。如男人和女人就差了300卡,如果以1200卡為標準,男人 ...
基礎代謝率(BMR)計算公式@ 中年大嬸的心情垃圾桶、廚房 ... 引用資料來源:行政院衛生署基礎代謝率指我們在安靜狀態下消耗的最低熱量。美國運動醫學協會提供了以下一個公式:BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0× ...
熱量自我控制手搖杯飲料標熱量| 20121022 | 華人健康網 2012年10月22日 ... ... 產品熱量,截至今年9月底,已經有「喫茶趣ToGo」、「星巴克」、「丹堤」、「清心福全」 、「85度C」、「CoCo都 ...
一休減重心得分享--教你如何計算你的基礎代謝率@ 一休陪你 ... 2014年2月26日 - 在這裡我要先大聲疾呼一件事任何一個減重方式,只要是會挨餓的,都不會瘦所以從現在 ...
基礎代謝率_百科 基礎代謝率(BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態下,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。人體在清醒而極端安靜情況下,不受精神緊張、肌肉活動、食物和環境溫度等因素影響時的能量 ...
基礎代謝計算公式 - 新聞搜尋結果
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