坐骨神經痛如何復健？ - Yahoo!奇摩知識+ 坐骨神經痛如何復健 ？不管是梨狀肌或是第四腰椎所壓迫神經. 自己最好的復健是. 1.多游泳最好是自由式. 2.使用腳尖大步走路.兩手指交叉頂天. 3.找專業的人矯正即可 ...
