“地中海飲食金字塔”上的葡萄酒-中新網 愉快、健康的飲食方式”為宗旨的美國Oldways基金會，還在2009年發佈一套“ 地中海飲食金字塔 ”圖表，具體結構如下—— 塔尖(第五層)：紅肉和甜食。 第四層：家禽肉和雞蛋；奶酪和奶製品。 第三層：魚類和貝類。 第二層...
CFH健康知識網- 簡介：地中海型飲食金字塔 2009年11月5日 - 以上圖表是地中海飲食法的金字塔圖示。 塔的下面說明除了飲食之外，保持足夠的身體活動和愉快的用餐氣氛和吃什麼東西一樣重要。 金字塔的 ...
CFH健康知識網- 地中海飲食降30%心血管病：臨床確證 2013年3月29日 - 早期“地中海飲食減少心臟疾病風險“ 的說法，主要依據的是因為地中海 .... 的飲食金字塔”)，例如在琉球飲食法，苦瓜、番薯、海帶、大豆等，都地中海 ...
Apple Health︰ 地中海飲食更健康| 蘋果日報| 要聞港聞 ... 2013年11月4日 - 但不少人對地中海飲食一知半解，美國著名醫學研究組織梅約診療中心（Mayo Clinic）專家，建議可跟從「地中海飲食金字塔」，作日常健康飲食的參考 ...
地中海飲食守護妳的健康美麗橄欖油、深海魚與堅果的神奇 ... 2013年7月2日 - 根據台北市立聯合醫院仁愛院區營養師張惠萍，在接受台灣醒報的採訪中，為大家說明了地中海飲食法的的「金字塔結構」。這種結構根據上面維基 ...
想延長8～15年壽命快採用「地中海飲食法」 - Yam 新聞 - 蕃薯藤 2011年8月4日 - 地中海飲食型態（圖一）為一種金字塔結構的飲食方式，塔的底層是說明除了飲食之外，保持足夠的身體活動，和愉快的用餐氣氛和吃什麼東西一樣 ...
想延長8～15年壽命快採用「地中海飲食法」 - uho優活健康網 2011年8月4日 - 地中海飲食型態（圖一）為一種金字塔結構的飲食方式，塔的底層是說明除了飲食之外，保持足夠的身體活動，和愉快的用餐氣氛和吃什麼東西一樣 ...
地中海飲食護心健腦防失智 - uho優活健康網 2010年9月20日 - 臺北市立聯合醫院仁愛院區張惠萍營養師表示，地中海飲食型態（圖一）為一種金字塔結構的飲食方式，塔的底層說明除了飲食之外，保持足夠的身體 ...
Mediterranean Diet & Pyramid | Oldways Mediterranean Diet & Pyramid. The “Gold Standard” eating pattern that promotes lifelong good health is widely used by consumers, educators, and health ...
Mediterranean Diet Pyramid | Oldways The pyramid was created using the most current nutrition research to represent a healthy, traditional Mediterranean diet. It was based on the dietary traditions of ...
