CFH健康知識網- 簡介：地中海型飲食金字塔 2009年11月5日 ... 以上圖表是地中海飲食法的金字塔圖示。 塔的下面說明除了飲食之外，保持足夠的 身體活動和愉快的用餐氣氛和吃什麼東西一樣重要。 金字塔的 ...
CFH健康知識網- 地中海飲食降30%心血管病：臨床確證 2013年3月29日 ... 其預防效果比一般心臟科醫師所常常推薦的低脂肪飲食更好(相差30%)，甚至可能優 於單靠降膽固醇藥物。為什麼地中海型的飲食法會這麼有效？
地中海飲食守護妳的健康美麗橄欖油、深海魚與堅果的神奇養生魔法 ... 2013年7月2日 ... 地中海飲食法，是一種現代營養學建議的飲食習慣，其發展的靈感來自於 ... 的減重 飲食計畫，分別是低脂低熱量飲食、地中海型的低卡路里飲食以及 ...
地中海型飲食法常保健康(多圖) - 新華食品- 新華網 2012年1月8日 ... 地中海型飲食法常保健康(多圖)---動物性脂肪和膽固醇攝取量較少，能降低罹患大腸 癌的風險，至于攝取橄欖油，則對大腸癌沒有任何不好的影響。
「微」地中海飲食法輕盈不復胖| 健康瘦身| 醫美瘦身| 元氣網 - 聯合新聞網 【華人健康網╱記者羅詩樺／編譯】 西班牙知名電影女星潘妮洛普‧克魯茲（Pen?lope Cruz）擁有羨煞眾人的曼妙身材，就算被狗仔偷拍素顏也依然保有健康好氣色， ...
何謂地中海型飲食？ - 臺北市立圖書館兒童電子圖書館 地中海型生機飲食主張：可以吃深海魚肉，少量吃有機牛肉、土雞肉、優酪乳、 ... 再度 提供數據證明指出，地中海式飲食法對人體有益，這種飲食法是攝取大量的魚、 ...
想延長8～15年壽命快採用「地中海飲食法」 - uho優活健康網 2011年8月4日 ... 早有研究指出地中海型飲食可降低心血管疾病，及降低變成失智症的風險，現在荷蘭 又有最新發表飲食研究指出，女性如果不抽菸而且採用地中海 ...
吃油也能瘦5款地中海減肥法_資訊中心_中國網 2012年5月20日 ... 地中海型飲食對減肥很有效，這一點已經得到科學驗證，所以肥胖大國-美國，將 地中海型飲食列為預防肥胖與生活習慣病的對策，成為一大熱門話題 ...
博客來-健做完健檢，然後呢？：從自然醫學觀點，拆解數字真相，掌握對症處方，找回健康！(二版) 書名：健做完健檢，然後呢？：從自然醫學觀點，拆解數字真相，掌握對症處方，找回健康！(二版)，語言：繁體中文，ISBN：9789576967870，頁數：272，出版社：新自然主義，作者：陳俊旭，出版日期：2014/11/27，類別：醫療保健
