鈣質怎麼補充才會吸收？ 衛生福利部中央健康保險署 ... 《資料來源》全民健康保險雙月刊第 96 期 (101年3月 號 ) 文／游小雯 諮詢／郭月霞（台大醫院營養師） 電視媒體經常播送著「補鈣」等各類食品、藥品的廣告，除了五花八門的口號台詞，更強調鈣質不足所引發的後遺症，看 ...
破除奶類迷思－飲用篇 2011/09/21 Q：喝奶類 有什麼好處？ 奶類營養完整，含有均衡的五大營養素-碳水化合物、脂肪、蛋白質、礦物質及維生素。 乳糖：可幫助鈣質吸收。 乳脂：含有脂溶性維生素及游離脂肪酸 ...
孩子長高有秘訣運動營養要科學| 媽媽育兒百科 2012年7月23日 - 導讀：如何能讓寶寶長更好？是每位父母都十分關心的問題。幫助孩子長高方法要正確，飲食要合理，營養要科學，理解孩子的長高規律，做運動，閱讀 ...
孩子長高有秘訣 運動營養要科學 | 媽媽育兒百科 導讀：如何能讓寶寶長更好？是每位父母都十分關心的問題。 幫助孩子 長高 ... 寶寶 長高不要錯過的 食物 1 、牛奶： 牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會 ...
民間偏方 - 身與心的平衡 民間偏方 中醫世界 首頁 作者: 緣分的天空 發佈日期:2006-10-16 作者說： 這張百家方我收藏好長時間了，大概半個月前偶爾來到了民間中醫網，立即被這方淨土深深的吸引了， 所以把這張百家方貢獻出來，希望大家能從中收益。
慈濟健康管理互動資訊網 慈濟預防醫學中心，因應高齡化社會及疾病型態之轉型，透過健康促進、健康維護及預防保健服務以達到「預防重於治療」的目標， 最有效的方法之一就是例行身體健康檢查...
腎結石最佳治療方法-健康樹 腎結石最佳治療方法 結石很小，3，4個吧 腎結石爲泌尿系統常見疾病，對腎結石的治療前需瞭解幾點：1.結石的具體位置。2.結石的大小。3.結石的數量。4.腎髒的功能。依據對上述情況的瞭解而作出治療的選擇。若結石不在腎盂及腎盞內則可不行處理 ...
減肥島物語: 【NO.1】山藥四神湯：早餐除了喝牛奶豆漿，也可喝這個。 - yam天空部落 (胖臉豐胸法 /... ... (胖臉豐胸法 / 等級八顆星，古中国の健康レシピ) 【卡片效果】 1.健脾和胃： 脾或胃虛弱者都可以吃，想補肉補氣血就先健脾胃。
減肥島物語: 【NO.7】紅茶：咖啡最佳替代品，讓妳的運動燃脂力加倍！ - yam天空部落 (喝茶減肥法 / 等級三顆星) 【卡片效果】 1.分解脂肪： 紅茶富含咖啡因，可將囤積的體脂肪分解到血液中。2.抑制脂肪： 紅茶的茶紅黃素，可以抑制脂肪的堆積而不易發胖。3.抗老防癌： 紅茶富含茶紅素，抗氧化能力更勝茶葉的茶多酚類。
專病討論: 兒童發育 長高增高 變蒸 國人常迷信吃顆藥為大補丸，例如鈣片吞太多就會便秘。 即使是步入青春期的小孩，也未必人人需要維他命，不過，從國 外的報告發現，美國兒童從兩歲起補充維他命的情形就愈來愈多。
