喜月坐月子知識摘要

(共計：21)

坐月子生活起居指南 - 喜月
坐月子期間不要直接吹到風及碰觸冷水，避免受到風寒。儘量臥床休息，並勤加按摩子宮至產後兩週。床舖應該選擇軟硬適中，不宜睡軟床或水床等。保持愉快心情， ...