[水份補給教室] 第3課—運動時的水份流失及正確的補充 所以運動後，選擇喝的飲品是很重要的！ 除了含糖之外，運動飲料中還有一項很重要的電解質，也就是鈉離子。根據日本體育協會的運動飲料建議鈉濃度為1%至2%，換算成100ml容量的飲料，則是相當於40至80ml的鈉離子含量，那鈉有什麼功能呢？
胃腸肝膽科： - 奇美醫療財團法人 胃腸肝膽科： 1. 看門診後醫師開立檢查單到 檢查室排檢查 時間。 2. 若當診做檢查者，請耐心等候。 3. 若有侵入性檢查必須填寫侵入性檢查同意書。 4. 檢查當日請依檢查時間帶通知單前來報到。 如不克前來，請以電話聯絡改期或取消。
胃痛、胃脹氣...遠離操勞胃！7大對策搞定你的「胃」 - 康健雜誌159期 【常見胃部不適】 ．脹氣 胃脹氣，指氣體積聚在胃部引起不適。常是因狼吞虎嚥、吃太油膩或容易產氣食物、喝碳酸飲料、嚼口香糖、情緒壓力、邊說話邊吃飯、抽菸造成，壓力會惡化吞空氣的神經質動作。
各類疾病衛教 過度換氣 認識 < 過度換氣 > 定義 因為急性焦慮所引起的生理、心理反應時，患者會不自主的加快呼吸，導致每分鐘的通氣量超過我們人體的代謝需求，使過多的二氧化碳被排出，形成低二氧碳血症 (hypocapnia)，也會因而引發呼吸性鹼中毒 (respiratory alkalosis) ...
【nike2009第二次鞋測 】跑前飲食&跑步中途的補給 @ 輕鬆跑 :: 隨意窩 Xuite日誌 跑前飲食&跑步中途的補給 平時練跑前飲食需知: 一般跑友在平常練跑時不大需要事先吃東西若是有些跑友容易肚子餓的話可以事先吃點餅乾麵包類的東西 適量就好這樣跑步時才不至於造成腸胃負擔。若是遇到練跑較長距離(LSD 20k以上)時就需要事先在1~2 ...
Minacha： 喉嚨痛，今天是運動飲料與溫開水相伴的日子。 - #gg9lnd ... 喉嚨不順的時候，會覺得水怎麼喝嘴巴都乾乾的，這時候最適合喝運動飲料！ 過氣 少女廢歐娜。 2 years ago. 真的嗎?!! 我痛 ...
運動健身綜合- 大家覺得運動飲料什麼時候喝最適合?? - 運動討論區 ... 喉嚨痛還會買沙士回來加鹽巴給我喝，有時候一口氣加太多還會一直冒泡XDD (離題 了 ) 現在一些新的像台 ...
喉嚨痛一直持續,到底是怎麼了!? - Yahoo!奇摩知識+ 上星期我感覺到喉嚨痛連吞口水都痛,雖然拖了幾天但我仍是很怕死的去看醫生了 但是這個醫生不是平時的那一位他說,是 ...
解決感冒喉嚨痛小偏方@ Jenny媽媽的哥倆好一對寶:: 隨意窩Xuite日誌 喉嚨痛等發炎情形，不宜喝薑湯，以免加重頭痛及發炎症狀。 ... 也跟我老公說如果 頭疼時，不要吃頭痛藥，去買運動飲料（不冰的）來兌溫熱開水喝，大概 1：1 或 1：2的 比例，喝個一兩大杯，比吃藥還有效又不傷身 ...
運動飲料加維他命C粉| 陳博士的聊天室 2007年3月15日 ... 發現自己已經重感冒有頭暈喉嚨痛腹瀉的症狀 .... 請問運動飲料加維他命c粉,一天 可以喝幾次呢?還是喝寶 ...
