含锌比较多的食物和水果 - 360Doc个人图书馆 2012年4月4日 ... 锌的主要来源是富含锌的食物,如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。 近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、 ...
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含有鋅的水果有哪些?_知道 提問者採納: 都有啊! 含量比較高的就是瓜子、杏仁等堅果了,具體如下: 鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中,其 ...
含锌高的食物有哪些 - 亲子百科 - 太平洋亲子网 行動版 - 含锌高的食物有哪些. 收藏. 含锌高的食物有哪些. 含锌高的水果蔬菜有哪些. 影响锌吸收的食物有哪些.