奇異果的功效? - Yahoo!奇摩知識+ 奇異果除了維他命C比較多以外,對人體還有什麼幫助嗎? ... 奇異果除含豐富維他命 C、A、E、鉀、鎂、纖維素之外,更含其他水果少見的營養成份-葉酸、紅蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇...營養價值遠超過蘋果、柳橙、木瓜、香蕉 ...