哪些食物含有維生素?? - Yahoo!奇摩知識+ 哪些食物含有維生素??維生素b群:維生素c: ... 如何由食物中攝取維生素? 維生素A 來源： 動物來源--肝、腎、奶油、蛋黃、牛乳、冰淇淋、魚.... 植物來源--蘿蔔、蕃茄、菠菜、包心菜、南瓜、香瓜、杏桃、甘薯、青江菜、白菜蘿蔔.....等黃綠色蔬菜中
