減肥島物語: 推腹法：瘦肚子的超級大絕招！ - yam天空部落 而推腹法能提高消化能力，預防脂肪堆積，並且瘦肚子 和小腹。膝蓋走路，能 夠治療膝蓋酸痛和幫助瘦大腿。2.推腹法+膝蓋走路+金雞獨立 俗話說：「人老，腳先老」。一棵樹只要樹根不壞，樹木就不會枯委。所以你 ...
博客來-7天吃對順序肚子一定瘦：史上最有感！三餐換個順序吃，腰圍馬上瘦一圈，營養師掛保證，零失敗減肥 ... 7天 吃對順序肚子一定瘦：史上最有感！三餐換個順序吃，腰圍馬上瘦一圈，營養師掛保證，零失敗減肥法大公開 ... 想DIY減肥餐，可是自己做出來的瘦身 餐總是不太好吃？快丟開難喝、味道詭異的果汁和蔬菜湯吧！多名患者的親身體驗，瘦身之餘竟然還 ...
胃食道逆流與自律神經失調相關性之中醫治療 @ Doctor01jeng :: 痞客邦 PIXNET :: 自己做功課，覺得是不是和 胃食道逆流有關，遂來求診。 脈象上右弱於左，右寸關處都是在浮中沉的"中" 痞客邦 PIXNET × ... ...
兒童骨骼健康﹕給父母的實用指南 鈣存在於多種食品中，但最常見的來源是牛奶及其他奶製品。一杯八盎斯的牛奶可提供300毫克的鈣，約相當於兒童建議鈣攝入量的三分之一，或者相當於青少年建議鈣攝入量的四分之一。此外，牛奶還提供身體所需的其他礦物質及維他命。
吃蘋果的好處與壞處_愛女人健康網 吃蘋果時要細嚼慢嚥，這樣不僅有利於消化，更重要的是對減少人體疾病大有 好處 。準媽媽每天吃一個蘋果可以減輕孕期反應。選購、儲存和食用的方法 ...
減肥島物語: 早上可以空腹吃水果嗎? - yam天空部落 網友發問：早上可以空腹吃水果嗎？為什麼好像都沒人在早上吃水果?... ... 板主回覆: 不會，晚上吃了太多澱粉和宵夜才會胖。 超過八點吃就算宵夜，但如果你吃宵夜後當天總熱量
優格與益生菌的保健功效@ 好吃的好玩的都在原鄉原味:: 痞客邦 ... 市面上有酸奶、乳酸菌、優格、優酪乳類似的這東西都是對健康有幫助的， 近年又多 了益生菌，這些對人們的健康真的有那麼好 ... 優酪乳是從優格稀釋後加糖和香料再 加粘稠劑調至出來的，還是有熱量存在的。
《美食試吃》優格網~普羅拜爾優格機&普羅優菌 - 幸福晴緣 - udn部落格 現在有 人在 小魔女家漫遊 普羅拜爾生物科技公司創立民國八十五年， 是由三位統一企業的研究主管， 為了提供更有效及更優質的商品與服務的理念所創立的一家生技公司。 這些年來致力於推廣深度的飲食文化及教育...
喝優酪乳補充益生菌胃疾患不適合@ 葡眾天空SKY :: 痞客邦PIXNET :: 有些人胃部幽門桿菌過多，出現胃潰瘍、胃食道逆流等胃病，以為喝優酪乳可以補充 益生菌，讓腸胃道好菌 ... 另外，如果是腸躁症引起的腹瀉，治本之道還是在舒解壓力 、避免油膩飲食，益生菌改善效果有限。
尿液看顏色很重要 - 台灣健康檢驗網 尿液的顏色很重要！正常的尿液呈淡黃色，比沙拉油的黃色還深一些，而和 綠茶的 顏色相去不遠。但清清如水的無色透明尿液，並不是件好事，因為它 意味著腎臟功能 ...
