睡好覺就能減肥？ - 首頁 2013年5月2日 - 台安醫院營養師劉怡里指出，碳水化合物食物占一天熱量來源比重頗高，若大量吃高 ... 她也表示，文章中所提到的特殊奶昔應該算是一種代餐，代餐無法包含所有天然營養素， ...
