計算熱量總需求 - scpo 飲食中可以提供熱量的營養素是醣類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。 ... 應注意的是每人每天熱量總攝取量不宜少於1200大卡,並且要廣泛攝取各種食物, 避免因貪食而增加飲食,口味要清淡, ...
如何計算理想體重和熱量需求 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。 與過去使用 ...
卡路里與體重換算表@ ParADiet! :: 痞客邦PIXNET :: 卡路里與體重換算表若依照下方圖表來算...也就是說,如果我只有一公斤重,那麼, 在ㄧ個鐘頭內爬樓梯爬了16公里後,只消耗掉10卡路里!?如果我有一百公斤重, ...
[分享]減肥熱量學@ 怡然自得:: 痞客邦PIXNET :: 2014年4月6日 ... 目標:美容體重53KG想要維持好身材,必須時時注意您所攝取的熱量超過了嗎? 到底我們每日需要多少熱量 ... 簡單的公式換算為: 標準體重(公斤為 ...
如何把卡路里換算成公斤- Yahoo!奇摩知識+ 光講多少大卡可能難以體會,就讓我們換算成體重吧!如果每天多攝取了50大卡的 熱量,一週下來總共多攝取了3500大卡,體重會上升0.5公斤。
計算基礎代謝率 - scpo 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下,維持生命所需的最低熱量消耗卡數,主要 ... 將身高、體重、性別及年齡輸入公式,就可以得到基礎代謝率,利用公式的好處是 ... 及特殊換算來推算基礎代謝率,優點是可個別計算出每一個人較為實際的基礎代謝 ...
每日所需熱量(卡路里)計算機| 計算0123456789 ... 開始關心這個.每天所需的卡路里是多少?必須要控制一下了,每人每日需求的熱量 大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數,計算方式很簡單就是輸入身高 體重年齡就可以計算, ... 進位換算計算機 · 毛利率計算機 · 油耗計算機 · 時間距離 速率 ...
Q32:體重 & 脂肪率 該怎麼正確換算呢? iFit 選單 登入 或 首頁 最新活動 瘦身好文 iFit 廚房 iFit 健身房 iFit 小知識 精彩影片 瘦身好文 瘦身隨堂考 Q32:體重 & 脂肪率 該怎麼正確換算呢? 日期:2013-03-13 分類:瘦身隨堂考 標籤: 體脂肪
Convert calories to pounds - Conversion of Measurement Units Quickly convert calories into pounds (calories to pounds) using the online calculator for ... The pound (abbreviation: lb) is a unit of mass or weight in a number of ...
1lb does not equal 3,500 calories | Zoe Harcombe 2) Fat has nine calories per gram (this is the universally accepted conversion, but it ... Ref 3: Max Wishnofsky, “Caloric equivalents of gained or lost weight”, The ...