計算食物卡路里 - scpo 均衡飲食」是健康生活的基礎,均衡飲食的意思是我們每天應該選擇不同種類而又份量適當的食物來供給 ...
常見食物卡路里表@ 曉ㄎㄚ背包blog :: 隨意窩Xuite日誌 麵包店/早餐店三明治(半個吐司)200煎蛋餅305烤火腿蛋吐司(整片土司)250煎玉米蛋餅340烤 ... 荷包蛋118奶茶120~200煎蘿蔔糕242玉米濃湯116 ※常見麵包的熱量吐司一片145馬鈴薯沙拉 ... 關東煮虱目魚丸(3顆)88 熱狗大亨堡(麵包+熱狗)450
卡路里表 卡路里表 卡路里是熱量的單位,每個人都需要熱量來維持身體機能能正常運作和日常活動,如果我們不能在每次吸取新的熱量前,把舊的熱量消耗掉,餘下的熱量就會變成脂肪積存在體內。如不適量地控制飲食,日積月累,就會肥胖。
卡路里表-常吃食物的熱量 - 68 Degrees Fahrenheit 2013年4月17日 - 以下是一些常吃食物的熱量表,一位成年女性每日大約需要吸收1600KCal,成年 ... 低熱量沙律醬, 1湯匙(15克), 35 ... 蜂蜜綠茶, 1樽(500毫升), 75.
食物卡路里表全集 - Angelfire 零食食品, 量, cal. 粟子, 100克, 170. 巴西杏, 100克, 619. 花生, 100克, 570. 合桃, 100克, 525. 瓜子, 100克, 214. 開心果, 100克, 594. 腰果, 15粒, 160. 花生, 40粒, 170.
食物卡路里表 - 小花子瘦身舍 食物. 份量. 卡路里. 一碗飯. 220. 一碟麵. 280. 一碟意粉. 680. 一碗公仔麵. 470. 一個甜麵包. 210. 一個咸麵包. 180. 一個菠蘿包. 230. 一碗白粥. 90. 一碗潮州粥. 130.
食物熱量(卡路里)表@ 就要醬喵嗚 :: 痞客邦PIXNET :: 2014年8月26日 - 早餐店西式早餐店☆ 美乃滋1湯匙100大卡白麵包1片25公克80大卡全麥麵包1片25公克75大卡煎荷包蛋118大卡蛋餅☆ 蛋餅1張305大卡/1 ... 漢堡用麵包1個136大卡 .... 冷凍豬肉韭菜水餃10個112公克255大卡/5個150公克125大卡.
卡路里计算表、食物卡路里表、如何正确的节食减肥。 - 豆瓣 2013年5月8日 - 1、人体生理上每天至少需要一千大卡的食物热量, 才能从事安全而有效的运转,否则,心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病,
健康食譜: 常見食物卡路里表 2008年7月28日 - 常見食物卡路里表. 參考指標:. 一般成年男性每日需要攝取約2,300卡路里 一般成年女性則每日約需攝取1,800卡路里。 以上指標因應每個人的健康 ...
飲品卡路里表 - 小花子瘦身舍 飲品卡路里表. 更多卡路里資料. 飲品. 份量. 糖份. 卡路里. 鮮奶250ml. 163. 脫脂奶250ml. 88. 高鈣低脂奶234ml. 140. 朱古力奶250ml. 183. 一杯蕃茄汁. 38. 一杯橙汁.