便當也能讓你瘦心機午餐這樣挑！ - bdodo.com 史上最強悍日記 ... 別悶在辦公室裡啦！ 心機守則：. 1.油炸類主食不要選同樣雞腿、排骨，最好選擇滷的，炸的油脂熱量一定高。
南陳宗親網 山楂藥膳方 作者：佚名 來源：互聯網 更新時間：2011年10月30日 山楂藥膳方 山楂，是薔薇科落葉灌木或小喬木植物。野山楂或山楂的成熟果實，又名紅果、山裏紅等，產於中國浙江、安徽、江蘇、河南、湖北、貴州、廣東及東北三省等。
常見食物的功效 黑色食品就是補腎食品 嗎？ 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補，寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻性平，能補腎、補肝、潤腸 ...
樂活營養師 - 薑的好處多多 薑的好處－不在於提供營養素，而在於它具有多樣的保健功效 由於薑 的功用是提供風味，是常用的香辛調味料，是廚房裡不可或缺的大師，扮演「食物香水」的角色，芳香成分「薑油桐」及「薑油酚」具有調味和促進食慾的作用，料理時加點薑末，食物 ...
南薑 - 葫蘆中醫藥專業資訊網 | 全新的中醫藥專業資訊網！介紹藥用植物,青草藥,民間用藥,中醫,中藥,中藥材 ... 南薑 [名稱]南薑 [別名]紅豆蔻，大高良薑。 [來源]為薑科Zingiberaceae植物南薑Languas galanga (L.)... ... 本網站所提供的內容已善盡正確性之核對，但附方僅供參考研究用，若有需要，請就近詢問合格中醫師或專業人士，切勿自行使用！
15種含植物生化素的救命食材 - 身與心的平衡 水果類 杏桃 最佳的天然防癌水果。 杏桃(Apricot)屬於薔薇科植物，杏或山杏的果實，隨著杏桃防癌、抗癌作用的被發現，也使得其身價一翻百倍。 杏桃中含有豐富的維生素A，在水果中僅次於芒果，位居第二。
南薑的功效 南薑的功效 南薑是多年生草本植物，性味辛、溫，屬於溫和性食物。本草綱目記載『南薑』以三年薑為上品，中醫藥典『醫宗金鑑』更表示，南薑針對 鼻子過敏、鼻竇炎、過敏性體質有改善的良方。中醫師說南薑的作用比老薑好，更適合食療。
南陳宗親網 健脾養胃湯水 作者：佚名 來源：互聯網 更新時間：2011年10月30日 健脾養胃湯水 利水祛濕湯： 【用料】粟米芯一兩、茯苓四錢、澤瀉四錢、赤小豆一兩、燈芯花五隻、扁豆一兩、荷葉五錢、陳皮一錢、冬瓜一斤、瘦豬肉六兩、食鹽適量。
薑-中文百科在線 薑 薑，薑科薑屬植物，也稱“生薑”；開有黄綠色花並有刺激性香味的根莖。根莖鮮品或幹品可以作爲調味品。薑經過炮制作爲中藥的藥材之一。日常食用的薑，是多年生草本植物，原產印度、馬來西亞，我國自古栽...
菱粉（木薯粉Tapioca Starch）和粘米粉(在來米粉)的功效介紹與用途 菱粉（木薯粉Tapioca Starch）和粘米粉(在來米粉)的功效介紹與用途.菱粉可製做成芋圓、地瓜圓、紅蕃薯菜包、肉圓等。菱粉在加水遇熱煮熟後會呈透明狀，口感QQ的帶有彈性。在來米粉質硬，適合製作黏性較小的成品，如蘿蔔糕、碗粿、河粉(板條）、米粉 ...
