到底要怎麼變瘦?? - Yahoo!奇摩知識+ 到底要怎麼變瘦呢?? 我想要和很多人一樣可以穿漂亮的衣服!!! 我也很懶不喜歡運動，這樣子根本就瘦不下來嗎!! ... 那 ...
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運動健身綜合 - 到底要怎麼瘦肚子呀 - 運動討論區 - Mobile01 到底要怎麼瘦肚子呀！一個禮拜至少慢跑4天平均都30-40分約4000至5000公尺飲食也三餐正常少... ... 運動量看起來是夠的 那 請問 你所謂的三餐正常吃 是吃多少熱量？ 有算過嗎？ 舉例 ...
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手臂到底要怎麼瘦 - 知識快解答 - 手臂到底要怎麼瘦 到底要怎麽瘦手臂啊！煩死了 拒絕葯物！兩手拿兩裝了水的寶特瓶，抬起胳膊，使上臂貼近耳朵，然後曲肘再伸直胳膊，每天三組，每組15個。胳膊最好減的，直要你堅持！ ...
到底如何瘦下頑固小腿？40cm - 37.5cm的記錄日記| 健塑身 ... 2014年9月22日 - 1.腿部脂肪 到底要如何消滅腿部的脂肪， 這個就不用講了，我們要減脂， 就是用一直以來我們都在講的有氧運動了不用懷疑（慢跑、騎車、游泳等等）
到底要如何瘦下頑固的小腿呢？ 欠你們的小腿文來了！... - 美 ... 到底要如何瘦下頑固的小腿呢？ 欠你們的小腿文來了！ 這篇沒有動態影片，但有誠意十足的基本觀念。 覺得有用歡迎分享轉貼～. 到底如何瘦下頑固小腿？
哭哭～下半身到底該怎麼瘦？靠這樣，4分鐘練出性感結實小翹 ... 2014年10月24日 - 第一，如果想要減重，飲食計劃是最重要的事，我有寫很多分享，可以參考減重心得分享的分類。第二，間歇運動是強度比較高的運動，比較適合有 ...
