對刮沙的迷思 - Yahoo!奇摩知識+ 所謂的刮沙是在適放勞累和毒氣~可是當刮沙棒在身上產生的沙應該是微血管破裂吧~常刮ㄉ話~對身體會造成傷害ㄇ~
刮痧 - KMU Wiki [編輯] 刮痧也得具備一些小常識,才不致造成非必要的傷害。炎炎夏日特別容易中暑,許多人中暑時,會請親朋好友「DIY」,一枚銅板、一根木梳甚至一支湯匙,就往中暑人的頸背上重複刮拭。