夏日低卡沙拉 肥肉莎喲娜啦 - 鈴兒叮噹響 - PChome 個人新聞台 記者陳英姿／專題報導】 夏日炎炎，令人食欲不振，此時一盤清涼的蔬果沙拉是最好的選擇，但沙拉熱量其實並不低，一般人常點的凱撒沙拉，熱量高達650大卡，不輸一客牛排。關鍵不在蔬果，在醬汁。 沙拉要怎麼吃，才能吃出健康與苗條？蔬果料理 ...
