白木耳》平民燕窩 潤肺效果棒 功能類似燕窩 如何避免二氧化硫 能抗老去皺 三樣美味 ...- udn部落格 白木耳》平民燕窩 潤肺效果棒 功能類似燕窩 如何避免二氧化硫 能抗老去皺 三樣美味甜品簡易DIY 料理DIY》椰汁銀耳／紅豆銀耳／銀耳蓮子露…
銀耳蓮子紅棗湯 - 大肚婆網站 -- 最佳孕婦資訊網站‧‧ 材料 銀耳、蓮子、紅棗。 調味料 冰糖。 作法 1. 將銀耳泡水，待發後，去粗蒂，切小塊備用。 2. 將蓮子及紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加水，以大 火煮開，再以小火煮約20分鐘，加入冰糖調味即可。
台大免疫學博士孫安迪的養生要訣-百合銀耳蓮子湯@ 禔理~健康 ... 百合銀耳蓮子湯，功效為清心安神，潤肺止咳，補腎強身。可改善失眠多夢，焦慮健忘 。具有提昇免疫、抗癌作用。夏天喝涼的， ...
小廚娘上菜『白木耳蓮子湯』 @ amy&anthony的網路日誌:: 痞客邦 ... 每天早晚喝個一碗溫熱的白木耳蓮子湯真的很棒呢～。以下是小廚娘在網路上找到 冰糖白木耳蓮子的功效，給大家參考。
菌中明珠--銀耳 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! 相傳古代宮廷嬪妃每日必食銀耳，以補身體、潤澤肌膚，這是因為銀耳含有“類阿拉伯樹膠”，在冬天乾寒的天氣裡，皮膚容易缺乏水分、產生皺紋，補充銀耳中的膠狀物質可滋養肌膚角質和延緩老化作用，對愛美的女性而言，無非是一大福音。
白木耳驚人的保健功效與白木耳的營養價值。 - 健康素食料理 白木耳的功效不只能養顏美容，有許多文獻證明白木耳【銀耳】還有降低膽固醇、提高 ... 煮食：將銀耳(白木耳)1錢泡發過夜，加大棗10枚及清水適量，煮熟後加冰糖或 ...
白木耳的功效@ ANGELA 安琪拉的部落格:: 痞客邦PIXNET :: 白木耳治便秘白木耳味甘性平，有養陰潤肺、益胃生津功效，對高血壓、血管硬化等 疾病， ... 鮮蓮子30克(去心)開水浸泡。
白木耳的營養價值（Jelly Fungus） - 中華骨髓移植關懷協會 市售成品有：白木耳罐頭和飲料、雪蛤銀耳、珍珠銀耳、冰糖銀耳等。 ... 營養成分資料記載，白木耳罐頭的成份以每100公克含量計算：熱量49大卡，水份87.8%，蛋白0.1 ...
蓮子白木耳凍 - 我的美食DIY - 台視網站 材料： 蓮子10粒 白木耳3～4朵 白蘭地葡萄乾少許 冰糖15大匙 水400cc 吉利T1大匙 調味料：無 作法： 1.蓮子、白木耳洗淨，加冰糖及水，入電鍋中（外鍋加水1又1/2杯）燉熟，待涼後，取出蓮子與白木耳，湯汁留著備用。
養生 安神又美肌。桂圓蓮子銀耳甜湯 @ 貴婦養成計畫 :: 痞客邦 PIXNET :: 媽媽的愛心，是超棒的一道甜品！ 銀耳（俗稱白木耳）含有豐富的膠質，對皮膚潤滑的效果很好。紅棗桂圓蓮子皆是安神良方，多吃會睡得很安穩。枸杞除了點綴之外，對眼睛也有很好的保健效果。 因為桂圓、紅棗、枸杞本
