讓肌膚咕溜咕溜 享瘦水噹噹【銀耳燕窩】- 大侑健康 Vitamix 全營養教室 - YouTube 來試試「平民版燕窩」，高纖、低熱量，讓夏天肌膚不僅咕溜咕溜，還可以享瘦水噹噹！ 銀耳燕窩 ( 約1,600c.c. 3~4人份 ) 材料： 乾白木耳 15g(泡水後約180g)、蓮子 50g、原色冰糖 100g、冷開水 1500c.c. 器具： Vitamix TNC全營養調理機、量匙、量杯、磅秤 ...
涼拌白木耳食譜、作法 | 林茉莉的多多開伙食譜分享 涼拌白木耳 作法：白木耳除了當做甜湯食材，也非常適合涼拌，夏天快到了，這道清爽解膩的料理是很棒的選擇喲 ... 若您參考這篇食譜完成試作，歡迎上傳您試作的 涼拌白木耳 喔！ 上傳試作的照片 食譜留言 利用站內留言，多多開伙將寄發Email通知 ...
【紅蘿蔔玉米煎餅_早餐_煎餅 銀耳湯】紅蘿蔔玉米煎餅 - YouTube 【紅蘿蔔玉米煎餅_早餐_煎餅 銀耳湯】紅蘿蔔玉米煎餅 (NTDChineseFood) http://www.ntdtv.com【廚娘香Q秀】節目所製作提供一系列介紹各類家常料理，讓你在家即可烹飪出美味美食料理、好吃料理、精緻料理與甜點小吃料理。另外在影片敘述中也提供 ...
平民燕窩冰糖銀耳蓮子湯@ 珈常日々雜話曆:: 痞客邦PIXNET :: 蓮子不管是新鮮或乾燥的，其實都不用先泡水！！！ 參考阿基師在節目上實驗比較過，. 乾燥蓮子其實不泡水下滾水煮會比泡過水的來得更快熟軟噢！ 還有冰糖不可 ...
阿基師偷呷步自製桂圓蓮子茶冰冰有禮- YouTube 阿基師偷呷步自製桂圓蓮子茶冰冰有禮 .... 20120416《現代心素派》名人廚房--紅棗銀耳湯、涼拌雙味蘆筍(洪瑞霞) by moyatseng 1,931 views; 5:24.
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！ 潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦～銀耳【白木耳】蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及 ...
蓮子銀耳紅豆湯~ 阿基師快煮紅豆湯方法 - 食譜、作法 - 愛料理 天氣變涼好像就會想喝甜甜熱熱的紅豆湯!家裡剛好有蓮子 銀耳和其他的彩色豆子們就順便加一些煮成蓮子銀耳紅豆湯~ 非常好喝喔!詳細圖文: http://mic...
蓮子湯作法 - 食譜 在多多開伙找到了11道蓮子湯做法. 紅棗銀耳蓮子湯食譜. 銀耳（白木耳）含有豐富的膠原蛋白和多醣體,搭配蓮子可降虛火及安神養心的功效, ... 冰糖白木耳蓮子湯食譜.
炒菜愛注意-冰糖蓮子白木耳 2009年9月29日 - 幸福料理更省更快-蔥燒魷魚圈 · 銅板出好菜-菠菜炒豬肝 · 阿基師全新偷 ... 乾蓮子100g、乾白木耳50g、枸杞10g、冰糖5大匙 做法： 1.乾蓮子先用熱 ...
冰糖銀耳蓮子湯食譜及做法介紹- COOK1COOK 煮一煮食譜網 2014年8月16日 - 冰糖銀耳蓮子湯的做法食譜詳細介紹,煮一煮食譜網通過圖文並茂的方式教您冰糖銀耳蓮子湯怎麼做,如何做冰糖銀耳蓮子湯才好吃,冰糖銀耳蓮子湯 ...
