優酪乳菌種知識摘要

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優酪乳菌種對人體幫助其實都一樣
近來優酪乳菌種大戰，讓人看得眼花撩亂，其實這些菌種都屬於乳酸菌，營養師認為，目前並沒有研究顯示有哪一種菌種對人體特別有幫助。近來，市面上各式各樣的優 ...