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[討論] 便當熱量計算- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 原本只發在BB版，想說也來這裡問一下好了ˊˇˋ不好意思。) 想請問版上各位版友以下這兩個便當的熱量粗估：
外食族查便當熱量的好幫手 - bdodo.com 史上最強悍日記減肥法...減肥 ... 這個網頁有蠻多便當熱量的資料， 外食的朋友可以參考參考 http://www.herbesta. com/food_calories/rice_box_calories.htm.
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