Eastweek.com.hk 東周網【東周刊官方網站】 - 醫療.健康 - 營養.健康 - 聖誕酒咪亂飲 營養.健康 - 在歡樂的節日氣氛下,大家不免飲酒盡興!然而過量酒精有損健康,亦為大家增添不少卡路里。 ... 怎樣才是適量飲用?余思行說,基於民族、性別及年齡的不同,各人對適量的定義略有不同,但根據國際健康指標,一般成年男士每日不應飲用 ...