仰臥起坐腹部抽筋知識摘要

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仰卧起坐不到15个腹部就抽筋。。。。 - 豆瓣
行動版 - 2011年6月28日 - 本人感觉肌肉异样，经常容易抽筋。仰卧起坐不到15个腹部就抽筋。俯卧撑不到12个胸部就 ...