那些食物富含蛋白質-愛寶貝 在常用的每100克食物中，肉類含蛋白質10—20克，魚類含15—20克，全蛋含13—15克，豆類含20 —30克，穀類含8—12克，蔬菜、水果含1—2克”動物性食物比植物性食物含量 ...
高蛋白质食物_百度百科 含蛋白质最多的植物食物是黄豆，每100克含36.3克；其中螺旋藻因其特有的藻蓝 蛋白，因而被认为是天然蛋白质类食品中 ...
植物性蛋白質，是最健康的蛋白質!! - Facebook 動物蛋白被認為是優質蛋白，這種觀點已經誤導我們數十年之久: 關於優質蛋白質 ... 植物性食物含有豐富的蛋白質，而且很多種類含量超越動物性食物！ (參見表一)2.
哪些蔬菜.水果.食物是屬於含蛋白質的- Yahoo!奇摩知識+ 2010年8月15日 ... 高蛋白質食物有哪些呢? 在植物性食物中，米、面粉等食物所含蛋白質缺少賴氨酸， 豆類蛋白質則缺少 ...
含有豐富蛋白質的食物有什麼啊? - Yahoo!奇摩知識+ 除了肉類、豆類、蛋類，其他還有什麼食物，是還有豐富的蛋白質啊 ? 蛋白質(Protein) 來源: 動物及植物，除肉類、豆類，蛋類外，其他如海鮮類，乳製品類等。
什麼食物含有蛋白質? - Yahoo!奇摩知識+ 有人說避免 蛋白質和澱粉一起吃，會胖?真的嗎?可是我不太曉得 含有蛋白質的 食物是 什麼耶? ... 蛋白質主要可分為動物 ...
什麼東西有蛋白質 - Yahoo!奇摩知識+ 什麼東西有 蛋白質 發問者： 空虛 ( 初學者 4 級) 發問時間： 2005-06-24 23:36:03 解決時間 ... 大部分主要的碳水化合物來源〈如：小麥、米飯、豆類及堅果〉均 ...
有蛋白質的食物 - 知識通 問答目錄 1 蛋白質的 食物有甚麼??? 2 有甚麽適合肝硬化病人進食的 蛋白質較少的 食物(請詳細列明) 3 我想知道有 ...
有什麼食物含有蛋白質?! - Yahoo!知識+ 有 什麼食物含有蛋白質?! 發問者： shaneshaneqazwsxedc ( 小學級 5 級) 發問時間： 2006-10-04 20:57:42 解決時間： 2006-10-14 ...
20 foods high in protein photo gallery (1 of 21) - body+soul A healthy serving of protein is often the key to staying fuller for longer. So what kind of protein should you include in your diet? Nutritionist Lisa Guy has rounded ...
