CFH健康知識網- 五十肩是甚麼?預防、治療與復健 2012年8月1日 - 五十肩的預防、治療與復健的關鍵,是多做肩關節的伸展運動。 .... 或肩關節擴張造影(distension arthrography),但這兩項治療法仍有許多爭議。