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太極運動-24式簡化太極拳分解動作口訣 - 常用網址 第一段. 〈一〉起勢, 1. 垂手立正, 2. 向左開步, 3. 兩手平提, 4. 曲膝下按. 〈二〉左右野馬 分鬃, 1. 微向右轉, 2. 丁步右抱, 3. 微向左轉開步, 4. 弓步左分. 5. 後坐撇腳, 6.