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健身操-舞蹈相關-中華舞蹈網 【健身操簡介】 健美操是控制中年以後體重迅速發胖較好的健身項目。國內外流行的健美操大緻分為6類:按不同年齡編製的系列健美操;按不同性别編製的男女健美操;按人數多少編製的單人、雙人和集體健美操;按塑造形體和改善體姿與體態的健美操 ...
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