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【開心】 拳擊有氧初體驗@ Colby Wang :: 痞客邦PIXNET :: 2012年2月14日 ... 鑒於此,2月一看到公司社團課-拳擊有氧招生公告(NT$950/15堂) ... 網路資料 google,都指出短短一小時的拳擊有氧可消耗約莫500-1000卡熱量.