淺談旋轉肌群@ Banco Blog :: 痞客邦PIXNET :: 旋轉肌群/旋轉肌袖(rotate cuff) 對於棒壘選手以及要大量旋轉肩膀的運動來說，是 極端重要的肌肉群，雖然旋轉肌歸類在小肌肉群，並非主要的力量來源，但它在肩 關節大範圍活動時，扮演著穩定上臂骨和.
