樂活營養師 - 冷凍貢丸 樂活營養師 小小的一顆貢丸，貌不驚人，一口氣吃落去五六顆不成問題。但你可知道，貢丸的脂肪竟然占總熱量的72％。而一般的營養建議中，均衡的飲食應該是碳水化合物、蛋白質和脂肪分別占總熱量的50%至60％、15%至20％和30％以下。 康健雜誌
茶葉蛋和水煮蛋熱量- Yahoo!奇摩知識+ 2008年4月12日 ... 個人覺得. 茶葉蛋和水煮蛋熱量熱量是一樣的一顆蛋70卡左右其中約蛋白15卡蛋黃 55卡. 一顆純水煮蛋或茶葉蛋的熱量約90大卡. 其中蛋白部份只含 ...
水煮蛋和茶葉蛋的蛋白部分熱量是多少呢？ - Yahoo!奇摩知識+ 2005年9月27日 ... 一顆純水煮蛋或茶葉蛋的熱量約90大卡 其中蛋白部份只含蛋白質無脂肪 而一顆蛋的 蛋黃約有5克脂肪和4克蛋白質 所以5*9=45(蛋黃的脂肪部份的 ...
減肥/請問一顆茶葉蛋的熱量? - 少根筋天后-FG 醫美纖體討論區 ... 2006年8月30日 ... 如題因為最近在減肥但還是要兼顧營養吸收免得到時厚一吃就馬上復胖因為晚上都 沒吃所以早餐會吃比較 ...
常春月刊-營養開講-蔬菜水果可以互為取代嗎？ 「營養師，我平常蔬菜吃的少，多吃點水果就可以了吧！」 的確，在一般人的概念中，蔬菜與水果幾乎被劃上等號。 在營養的概念上，蔬菜與水果都是屬於富含維生素C、礦物質、與膳食纖維的食物，因而，多數人會把她們歸為同一類食物。
減肥島物語: 午餐前吃一顆蘋果，有助減肥 - yam天空部落 根據最新研究發現，午餐前吃一顆蘋果，可減少熱量攝入並防止發胖，每餐可以因此少攝入180卡熱量。中新網報導，美國賓州州立大學研究人員將體重正常受測者分成三組。
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蛋蛋的幸福「茶葉蛋」好享瘦- 腰瘦心機JustFit - 健康享瘦美一天 2014年3月4日 - 《腰瘦心機》App最強的功能之一，就是能夠互享大家自建的食物熱量，大大解決 ... 美國一份研究顯示，早上吃一顆蛋，能夠增加飽足感，更能有效抑制 ...
請問一顆蛋的蛋白熱量是多少阿??? - Yahoo!奇摩知識+ 一顆蛋的熱量好像是80大卡左右，水煮的和煎的都不一樣，隊吧???那只有蛋白的話 ，熱量是多少阿???? 減肥餓的時候猛吃 ...
蛋黃- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia 雞蛋黃的成分[編輯]. 蛋黃在雞蛋中佔了約33%液體的重量；它有約60卡的熱量，為 蛋白的三倍。 一顆較大的雞蛋（總重50克， ...
