一定瘦+ 一天有兩餐吃米飯 - TOMOKO老師 - 痞客邦PIXNET 2012年11月19日 ... ( 2012/11/19 - 2012/11/24 一週飲食記錄) " 一定瘦+ 一天有兩餐 .... 水喝夠就好 喝 多代謝不出去反而會水腫.
