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一天5餐甩肉35公斤 馬克媽媽減肥食譜大公開 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲 部落客馬克媽甩36公斤，身材火辣。 生活中心／綜合報導 減重永遠是熱門話題，知名部落客36歲馬克媽媽把自己從產前85公斤，靠著飲食控制加運動，恢復成25吋小蠻腰50公斤的窈窕減重過程寫在網路上。網友大讚馬克媽媽好辣
台大劉正元瘦身醫美診所 診所自1月30日休診到2月4日,自2月5日開始恢復看診,不便之處請見諒. 2014-1-14 元旦1月1日放假一天,不便之處請見諒. 2013-12-24 10月10日國慶日放假一天,不便之處請見諒. 2013-10-1 中秋節9月19日休診一天 2013-9-10
計算熱量總需求 - scpo 飲食中可以提供熱量的營養素是醣類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。 ... 應注意的是每人每天熱量總攝取量不宜少於1200大卡，並且要廣泛攝取各種食物， 避免因貪食而增加飲食，口味要清淡， ...
減肥島物語: 飲食總熱量怎麼算：一定要高於你的基礎代謝率！ - yam ... 所以，以一個減肥者每天需要75公克蛋白質來計算，等於每天要攝取300卡的蛋白質 。 ... 當你每天飲食熱量低於基礎代謝率時，長期下去，身體就會自動調降你的基礎 ...
7日瘦身術：醫生實証可減重15公斤！ - 商業周刊 非讀BOOK 瀏覽數：100萬+2012-10-15 .... 又是一個譁眾取寵的文章,七天減少15 公斤的體重是可行的不過減的幾乎都是 ...
[美容美體]一天減重計畫@ [伊韻*愛女人] 美容美體SPA :: 痞客邦 ... 不用擔心，從今天起制定屬於你的“瘦身時刻表”，讓減肥計畫融入到你生活的每時每 刻，只要堅持，你一定可以輕鬆快樂地瘦 ...
[減肥知識]8小時減肥法 - 哈波食尚 - 痞客邦PIXNET 例如，早上9點吃，晚餐就在5點前吃完，或11點到19點等。從早餐開始到最後一餐， 在8小時內要食用完畢。 8小時減肥法原理 ...
一休的減重飲食心得--減重菜單分享，告訴你我瘦25公斤是怎麼吃的 ... 2014年3月4日 ... 超過就容易胖,1650~2000卡之間是最適宜的 .... 的基礎代謝率比較低，如果以我們 正常三餐正常亂吃來說，很容易一天就要吃超過２千卡的熱量。
九條食療偏方治療失眠 | 失眠 | 健康生活每一天 很多疾病都可以通過食療的方法治療或輔助治療，經調查研究，治療失眠最好的方法就是食療。食療也是最簡單健康的治療失眠的方法。當然，根據不同的引起失眠的原因，有不同的食療偏方。 現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的治療方法 ...
