每一星期減重速度，不要超過1公斤喔！ - Yam天空部落 - 蕃薯藤 也就是說，如果你使用了非常漂亮的減肥方法，當你從50公斤降到47公斤時，同時你的 ... 在之前的迷思我也不斷的重複，若一週減超過1公斤，超過的部分只會是lbm。
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請問【能在一周瘦1.2公斤的簡便食譜】20點，感激 - Yahoo!奇摩知識+ 請問【能在 一周瘦1.2 公斤的簡便食譜】20 點，感激 發問者： circus ( 初學者 5 級) 發問時間： 2006-11-24 14:27:28 解決時間： 2006-12-13 ...
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