『健康』 窈窕曲線計畫一個月驗收。終於看到4字頭的辛苦成果!!(小禮物 ... 2014年8月29日 ... 上個月計畫開始時我的體重是51.8公斤而經過這一個月來的運動+輕食我 .... 白蘭氏 輕食點我是一個美食當前就算在減肥也是要吃下那大餐的人阿~
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(奇摩首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦到45~46。總計9公斤 ... 最胖時期55KG! ... Miki 163cm 45kg (刻意+1公斤做緩衝) ..... 公斤(目前42公斤,目標40公斤,但我只有160公分),希望能達成目標然後維持好身材,一起努力 ...
90天減脂計劃菜單 @ 一休陪你一起愛瘦身 :: 痞客邦 PIXNET :: 減脂飲食計划來到第60天囉~ 身材的改變很大,心裡對飲食的觀念也獲得很多成長,廚藝增長,人也瘦了,自己煮怎麼那麼好啊,哈哈。 為了你們這些懶人,我還是努力把接下來的懶人包整理完,來看看61天到70天的減脂飲食計劃吧!
【。(春季窈窕)這樣做就對了!30日瘦身計劃白皮書~*】 @ Nikkie‧寧 ... 就是最好的瘦身時節囉! 我的目標就是要在夏天穿比基尼~~ 因此Nikkie根據自己的 經驗,加上這套方法, 整理出一個基本的「30日瘦身計劃」~ 如果Dear對於瘦身有 ...
很有效率的減肥方法,讓你一個月瘦10斤哦 | 小女人部落閣 您知道專業的 減肥機構有哪些常用且簡單的手段教你 減肥,您知道正確的 減肥計劃 ... 網友 一個月瘦十斤的心得: ...
一個月減肥計劃表 - 挑戰!!15公斤的肥肉 - 新浪部落 一個月減肥計劃表 核心提示:制定詳細的 一個月減肥計劃表,具體到每天的飲食和運動,這樣有 計劃 ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 主題:百日 瘦身計畫 / 三個 月減肥必成團!!~ 光光 留言 邀請為麻吉 2010/08/19 14:11:49 加入我的日記 推薦(0): 很多學生無法在 ...
☆瘦身☆一個月減3公斤瘦身經驗分享 @ Molly ☆南半球生活日記☆ :: 痞客邦 PIXNET :: 來說說這 一個月的 瘦身計畫 瘦身一定是運動和飲食併行 運動部分 我是 一個很懶得運動的人..所以汗之前產後 瘦身 ...
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