a-Tocopherol (Vitamin E) 《選》 - HiNet 【副作用】. 副作用不常見且非特異性。Vitamin E 過量症狀有疲倦、虛弱、噁心、頭痛、視力模糊、 ... 口服:Vitamin B12 的吸收需有足夠的內在因子(intrinsic factor)和鈣。