課程種類與介紹 - 全真健身- True Fitness 曲線雕塑. Sculpt. 在「簡單、安全、有效、有趣」的原則下,運用身體重量或輔助器材來 鍛練核心及全身肌肉,特別針對容易 ...
Talking to myself: 20111002 本週駕訓班及運動心得感想 2011年10月8日 ... 週一上的是Asha老師的Sculpt曲線雕塑, 前半堂先跳一些有氧,後半堂是伸展, 我很 努力的做,後來肌肉 ...
好動寶寶~ @ 艾爾娃的地球之旅:: 隨意窩Xuite日誌 2008年10月27日 ... (戰鬥有氧--> 讓我又愛又恨阿~ 不過跳完真得很爽!) 星期三 Sculpt. (曲線雕塑--> 換 種解釋也算是肌力訓練~ ...
CBSS System - Login 2014年5月17日 ... 12 May Mon Sculpt 曲線雕塑 - Anita - 07:00 - 08:00 AM Zumba Fitness - Banai - 11:00 - 12:00 PM
CBSS System - Login 2014年4月16日 ... 14 Apr Mon Sculpt 曲線雕塑 - Anita - 07:00 - 08:00 AM Zumba Fitness - Banai - 11:00 - 12:00 PM
CBSS System - Login 2014年6月21日 ... 16 Jun Mon Sculpt 曲線雕塑 - Anita - 07:00 - 08:00 AM Zumba Fitness - Banai - 11:00 - 12:00 PM
CBSS System - Login 2014年3月6日 ... 03 Mar Mon Sculpt 曲線雕塑 - Anita - 07:00 - 08:00 AM Latino Aerobic 拉丁有氧(B ) - 小雅-
CBSS System - Login 2014年4月23日 ... 21 Apr Mon Sculpt 曲線雕塑 - Anita - 07:00 - 08:00 AM Zumba Fitness - Banai - 11:00 - 12:00 PM
CBSS System - Login 2014年4月8日 ... 07 Apr Mon Sculpt 曲線雕塑 - Anita - 07:00 - 08:00 AM Zumba Fitness - Banai - 11:00 - 12:00 PM