METs（運動強度）與EX（身體活動量） - 我的信箱 2012年8月3日 ... 您有聽過「METs」或「EX」這兩種東西嗎？今天將針對日本厚生勞働省所發行的「打造 健康運動指南2006 ...
代谢当量(MET)在有氧运动中的运用)_百度文库 2011年5月10日 ... 一個5 METs 的活動表示運動時氧氣的消耗量是安靜狀態時的5 倍。 ... 職業活動， 需要在醫院進行相關測試來確定患者的安全運動強度，然後根據常用日常生活、娛樂 及工作活動的代謝當量表（ ...
METs（運動強度）與EX（身體活動量） - 卡洛里小姐misscalorie 文章出處：http://www.misscalorie.com.tw/ns/news_detail.aspx?id=453 METs（運動強度）與EX（身體活動量） 您有聽過「METs」或「E.
如何以代謝當量(Metabolic Equivalent，METs) 簡單計算減重 ... 2012年8月19日 - 代謝當量 (METs) 指的是每公斤體重每小時消耗1大卡的熱量，所以每種運動的強度不同，代謝當量也不同 (但忽略個人因素如體重、身體狀態等；也 ...
運動生理學網站運動強度的判定(攝氧量) - 運動科學資訊網 下表即列出不同運動方式或形態下的METs範圍。桌球、羽球、網球、排球等隔網的運動方式，實際的運動強度可能低於籃球、足球等衝撞性運動，一般社會大眾可以依據 ...
代谢当量(MET)在有氧运动中的运用)_百度文库 2011年5月10日 - 一個5 METs 的活動表示運動時氧氣的消耗量是安靜狀態時的5 倍。MET 是用於表示各種活動的相對能量代謝水準，也是除了心率和自覺運動強度 ...
