(轉)『 如何降低體脂肪』了解體脂肪如何分解？燃燒體脂肪？ - 小資女，OL陳夢夢的減肥瘦身狂想曲 - PChome ... 我勢必是要徹底地擺脫小泡芙的名號！所以我又找來一篇文章！『 如何降低體脂肪 ... 的不二法門，但究竟在體內脂肪是如何囤積又是如何代謝飲食的控制?有氧運動好或是無氧運動好呢? 體脂肪 ...
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天下讀者俱樂部Facebook - 天下雜誌網路書店 - 打開閱讀視野，豐富知識人生 《康健》雜誌每月都提供你身心健康的訊息，身為《康健》人，我看了不少滑稽事，例如總有讀者詢問究竟有沒有一粒小丸子吞下去就得健康？或總有熟識人看到我來，就趕快把正在大快朵頤的鹽酥雞、含糖飲料用手遮住。
常春月刊 - 全年必吃養生食物 鮮魚版 吃魚 好處說不完！ 當父母的常說：「吃魚有益健康」，這可不是隨便說說而已，吃魚的好處可是說都說不完，只是，具有豐富營養價值的魚，因為各種不同的污染，的確形成飲食上的風險，唯有慎選魚產品的來源，才能讓自己吃得健康又安心。 可降低心血管疾病的發生率 ...
傍晚一杯咖啡讓荷爾蒙大亂？9大隱形健康殺手 - 天下雜誌 危險總是出自於被忽略的細節。許多我們習以為常的日常作息，卻很可能是致命的健康殺手，即使是一晚的失眠或傍晚的一杯咖啡，都會讓體內荷爾蒙大亂，傷害健康。 以下9種壞習慣，將對你的心理與身體健康，造成嚴重的
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BCRC 最新消息 & 網頁新知 - 生物資源保存及研究中心 網頁新知 張貼日期 2010-06-23 00:00:00.0 主題 綠原酸(chlorogenic acid)具有減肥功效?! 內容大綱 綠原酸存在於一些特定的植物、水果及蔬菜中，像是咖啡豆、蘋果、洋梨、蕃茄、藍莓、馬鈴薯、花生及茄子等，為二次代謝產物多元酚的其中一員，其結構為咖啡酸 ...
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