免費線上有氧舞蹈教學影片-kitty强力瘦身操 @ Lead a Happy Life :: 痞客邦 PIXNET :: 這個影帶的最大好處就是他很完整,一開頭有暖身操,之後有整個有氧舞蹈的教學 後也有和緩操,可以把身體給它靜下來 不會馬上作完太激烈的有氧舞蹈後,心臟負荷不了,所以建議大家如果無法做完全部 一定不要忘了第一段跟最後一段都要做 ...
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酪梨壽司 懶得出門慢跑,隨機在YouTube上選了一個 ... 懶得出門慢跑,隨機在YouTube上選了一個「Kitty強力瘦身操」在家做,想說動作這麼簡單是能有多強力,結果竟然是連續一小時的追趕跑跳蹦,連腳趾都磨出水泡來 ...
免費線上有氧舞蹈教學影片-kitty强力瘦身操 - 自在翱翔 - 痞客邦PIXNET 2011年8月25日 - 本部落格的「照片」未經允許請勿任意轉載、下載、張貼、使用,違者嚴送法辦。 ○本部落格之「文章」如 ... 免費線上有氧舞蹈教學影片-kitty强力瘦身操 ...
絕對減脂! 大陸Kitty 強力健身操 | Pingu的異想世界-V6失心瘋 找了一下, 原來人家還大有來頭: 編排技術指導:彭永春Kitty,領操:吳丹,國家一級健身指導員,表演:謝潔輝、梁慧玲,Kitty健身操表演隊。 《Kitty強力瘦身操》專門針對愛美女性最為關注的減肥問題而最新創編。
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