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【KIMIKO老師精瘦美型班】第05堂:擁有巴西名模美腿- Yahoo ... 2012年8月16日 - 獨家】集結Kimiko老師18年教學經驗與學員實證心得的明星指定精瘦美型班 ... 把這組動作確實做好,有助鍛鍊大腿內側直到膝蓋的內緣,線條不僅看 ...
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博客來-精瘦美 2 貼身教練 KIMIKO’S魅力有感塑形(含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課+有看才會瘦祕笈) 書名:精瘦美 2 貼身教練 KIMIKO’S魅力有感塑形(含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課+有看才會瘦祕笈),語言:繁體中文,ISBN:9789862298978,頁數:32,出版社:三采,作者:KIMIKO,出版日期:2013/05/31,類別:生活風格
三采網路書店 - 精瘦美2 貼身教練 KIMIKO'S魅力有感塑形(含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課┼有看才會瘦祕笈) 想要變好看的想法非常好,但累不一定會變好看,關鍵還是在持續,見證案例中的學生們(請見P28),每週僅運動三次,每次最多一小時,靠的除了持續力之外,就是慢慢、緩和的運動且動到對的地方,光是這樣就會有效,還可以正常的享受美食,不斷 ...
【KIMIKO老師精瘦美型班】第03堂:脫下小外套,穿上細肩帶 ... 2012年8月6日 - 獨家】集結Kimiko老師18年教學經驗與學員實證心得的明星指定精瘦美型班開課了! ... 但平時沒有運動習慣的人,不可搶快,務必緩慢鍛鍊,以免不慎受傷。 ... 此動作時,下巴要更放鬆,以身體的中心線為基準,手臂可越過後腦勺,舉 ...
【KIMIKO老師精瘦美型班】第07堂:再見!虎背熊腰- Yahoo ... 2012年8月27日 - 獨家】集結Kimiko老師18年教學經驗與學員實證心得的明星指定精瘦美型班開課了! ... 此組動作屬於強度小、功效大的練習,持續努力可有效雕塑手臂曲線,附加 ... Doctor's 小叮嚀:平時缺乏運動的人,在鍛鍊時要循序漸進,以緩慢的 ...
三采網路書店 - 精‧瘦‧美KIMIKO'S明星指定美型課:汗不白流,每招5分鐘塑全身!40堂關鍵精瘦美型書(隨書附 ... 內容簡介|精彩試閱|影片|專屬活動 內容簡介 adidas護腕限量贈品已全部送完,謝謝! 首刷附贈 →房間必貼!「Kimiko’s Follow me! 燃脂大海報」一張 藝人女神們指定肢體舞蹈老師Kimiko,親自授課了! 跟著做調配好的套餐式瘦身法!
精‧瘦‧美 KIMIKO’S 明星指定美型課:汗不白流,每招5分鐘塑全身!40堂關鍵精瘦美型書(附DVD)-金石堂網路書店 精‧瘦‧美 KIMIKO’S 明星指定美型課:汗不白流,每招5分鐘塑全身!40堂關鍵精瘦美型書(附DVD),作者:kimiko,出版社:三采,ISBN:9789862297315