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「站姿抬腿」讓屁股的微笑線彈出來！ - iFit 愛瘦身 2014年6月17日 ... 站姿抬腿好處多多 經常久坐、或者對臀部不滿意的女孩，都該多多鍛鍊臀部肌群，別 小看這個乍看簡單的「 ...
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瘦大腿大絕招－深蹲 - iFit 愛瘦身 2013年1月4日 - 可以減輕膝蓋負擔。 可以隨時隨地進行。 更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit 愛瘦身 】粉絲 ...
打造修長美腿「深蹲」一招搞定！ - iFit 愛瘦身 2014年4月3日 - 女生天生容易囤積脂肪在下盤，不過別擔心，今天小編要傳授雕塑大腿的大絕招－深蹲！
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iFit愛瘦身／瘦到出現大腿縫才是真瘦？ - ETtoday 東森新聞雲 2013年11月15日 - 號稱「絕對領域」的大腿間隙，更是妳夢寐以求的瘦腿目標嗎？(iFit愛瘦身,減肥,減肥運動,瘦 ...
