如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇 過去有關動脈粥狀硬化疾病的研究已經指出，高血壓、糖尿病、肥胖、抽菸以及高膽固醇等都是重要的心血管危險因子。當病人在診間接受醫師有關血脂的解說時，除了會特別提到低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C)與三酸甘油脂以外，也會分析高密度脂蛋白 ...
高密度脂蛋白 - 維基百科，自由的百科全書 ... 並非膽固醇。高水平的高密度脂蛋白-膽固醇可以抑制心血管疾病的發生，與此同時低密度脂蛋白膽固醇水平（低於40 mg/dL ）會提高心臟病發生的風險。[2] 在測試膽固醇水平的時候，任何在高密度脂蛋白粒子內的膽固醇都被視為保護身體心血管系統健康 ...
康健特蒐-要健康，別讓膽固醇找麻煩 膽固醇需要與脂蛋白結合才能輸送至身體各處，膽固醇主要有兩種： 1.低密度脂蛋白膽固醇（low density lipoprotein cholesterol，LDL）：正常值應小於160mg/dl，超過 ...
高血脂衛教網站 - 高血脂,膽固醇,腦中風,心臟病 ... ⊙ 血脂正常值： 一般患者 總膽固醇 (TC) 宜低於 200mg/dl 三酸甘油脂 (TG) 宜低於 200mg/dl 低密度脂蛋白 (LDL) 宜低於 130mg/dl 高密度脂蛋白 (HDL) 宜高於 40mg/dl
增加好的膽固醇...遠離心血管疾病 VS 食物的膽固醇 ... 衛生署國民健康局100年8月1日起,實施成人預防保健健康加值新方案,增加了高密度膽固醇與低密度膽固醇 ... 各類食物的膽固醇含量(膽固醇 /毫克)... 衛生署 http://www ...
特別報導-增加好膽固醇 血管不打結 ...- 台視網站 曾有研究讓膽固醇正常者每天攝取一磅的鮭魚，連續吃40天，結果顯示，受試者血中的高密度膽固醇得以大幅增加。食物中，像是鮭魚、鯖花魚、鮪魚等 ...
如何增加好膽固醇(HDL)--醫師部落格 以前大部份的醫學研究多著重在如何降低總膽固醇T-Cholesterol，三酸甘油脂TG，及壞膽固醇LDL 上面，以求降低T-Chol/HDL, TG/HDL, LDL/HDL的比率，然而現在的研究發現提高 ...
緩解偏頭痛的方法(悠然自在) - 紫丁香 - MySinaBlog 2010年4月25日 - 女性在月經前容易發生偏頭疼，因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺 ... 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在 ...
如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇 如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇. 心臟血管 ... 美國心臟學會最近也 指出女性HDL小於50 mg/dl則為過低。 ... 生活作息的改變是改善HDL-C的第一步。
HDL cholesterol: How to boost your "good" cholesterol - Mayo Clinic Although your doctor may have told you to lower your total cholesterol, it's important to raise your high-density lipoprotein (HDL) cholesterol, which is known as ...
