順序?! 維他命c、DHC膠原蛋白、DHC B群- Yahoo!奇摩知識+ 維他命B也是一天兩顆. 至於膠原蛋白則是一天五顆. 我比較建議每一種不要一次全吃 ，才不會浪費，例如這兩種維他命就一起吃然後一次每種吃ㄧ顆吃法如下：. 1.
